Hamamtuch Pestemal Saunamütze

Da wir mittlerweile soviel verschiedene Produkte im Sortiment haben. Haben wir jetzt Fotoaufnahmen von unseren Hamamtüchern und Saunahüten machen lassen. Hier ein paarAuszüge:

Wir feiern dieses Jahr Sylvester mal anders und zwar in der Sauna in Bad Kötzting. Da wir unsere Lieblingsaunaanlage (150 km) in Niederbayern nicht alle Tage besuchen feiern wir Sylverster mal in der Sauna. Da wir nur gutes von der letzten feier gehört haben, haben wir uns entschieden dieses Jahr mal Sylvester in Bad Kötzting zu feiern.

Wir freuen uns schon sehr daurauf und berichten anschließen im Sauna-Weblog darüfber

Da ich ab und zu mir bei Ebay was ersteigere hat es mich immer geärgert, daß ich das für das gewünschte Produkt zu viel gezahlt habe bzw. überboten wurde. Jetzt benutze ich seit geraumer Zeit einen Bietagenten mysniper.com.
Mit diesen Agenten über prüfe ich erstemal was für das Produkt derzeit bezahlt wird, zum rantasten gebe ich erstmal 1 Euro fürs Gebot. Damit finde ich den für mich günstigsten Preis heraus. Danach 4-6 Angebote bei einfügen und abwarten was passiert.

Bei Bild 2 sieht man das die Mittelalter Umhänge für über 20,– Euro über den Tisch gingen,  ich hatte schon beim 3. Treffer meinen Erfolg zu Verbuchen und ging mit 10,50 + 8,00 Euro Versand aus der Auktion raus.

Immer wieder sehe ich in der Sauna Leute die sofort nach dem saunieren kalt Duschen gehen. Ist das wirklich gesund?
Was passiert beim saunieren eigentlich?

Durch die Wärme Hitze in der Sauna versucht der Körper die Körpertemperatur stets bei 37° zu halten.
Die Hauttemperatur steigt dann von ca 32° auf ca. 42 ° an. Die Körperinnentemperatur steigt dabei um ca. 2-3 ° an.
Um die Überschüßige Wärme wieder loszuwerden aktiviert der Körper die Schweißwildung von den ca. 2 Millionen Schweißdrüsen.
Durch das Saunabad weiten sie die Blutgefäße und der Puls erhöht sich dabei um ca. 50%.  Durch das kalte Duschen bzw. Tauchbad ziehen sich die Blutgefäße wieder zusammen. Dabei schnellt der Blutdruck in die Höhe und es kann zu einen Kreislaufzusammenbruch kommen.

Ich habe mein Abkühlungritual mittlerweile geändert, so das ich nach dem Saunieren mich erstmal 5-10 min auf mein Saunahandtuch setze, bis mein Puls schön rangsam wieder runterkommt. Danach dusche ich mich mit einen Schlauch von unten angefangen nach oben ab. Wenn ich dann noch lust habe gehe ich noch mal kurz ins Tauchbecken.
Wie sieht denn euer Abkühlungsritual aus?

Am 25.01.2008 ist es wieder soweit, die erste Saunanacht nach dem Umbau findet wieder statt.
Das Moto dieser Saunanacht “Österreich”.

Wir freuen uns schon darauf.

Mit Schwung und Schwitzen ins neue Jahr das ist das Moto vom Phönixbad in Ottobrunn. Hier stellt sich bestimmt nicht die Frage “Schatz was soll ich denn heute Abend anziehen“. Warum nicht Sylvester in der Sauna verbringen für 55,- Euro kann man von 18.00 - 03.00 entspannt im Phönixbad feiern.

Vielleicht sieht man sich ja dort.